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じめに...
メトコン 5

これまでのメトコンシリーズの中で最高の性能メーカーが推すほど自信がある一足のナイキ メトコン 5

3層構造の耐久性があるアッパーリフティングの際に力を発揮する安定性スピードトレーニングに対応しているアウトソールなど耐久性を軸に複数のトレーニングで使用できる汎用性を兼ね備えている、現時点でナイキ最強のトレーニングシューズです。

最大のポイントは、取り外し可能なハイパーリフトと呼ばれるインサートが付属されているということ。

取り外した状態でオフセット(ドロップ)が4mm取り付けた状態でメンズ12mmウィメンズ10mmと異なるオフセット(ドロップ)でトレーニングすることが可能です。

また、このインサートは過去のメトコンシリーズに使用することが可能となっている点も嬉しいポイントです。

どんなトレーニングにも使用可能な万能シューズを紹介していきます!


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イキ メトコン 5の詳細について
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商品名:ナイキ メトコン 5 icon

スタイル:AQ1189(メンズ)、AO2982(ウィメンズ)、NIKE BY YOU

価格:通常版14,040円(税込)、NIKE BY YOU16,040円(税込)

対応トレーニング:ウエイト系、ランニング系(5kmまで)、サイドステップを含むトレーニング系などほとんどのトレーニングに対応可能

オフセット(ドロップ):インサートなしメンズ、ウィメンズ共に4mm、インサートありメンズ12mm、ウィメンズ10mm

前作からの改良ポイント
1、オフセット(ドロップ)のカスタマイズが可能で、ウエイト系トレーニングに対して安定性を強化
2、ランニングに対応するためグリップ力と柔軟性を強化し、シューズを履き変える必要がない






ーポイント
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■3層+プラスチックで3D加工されたアッパーが最高の耐久性と足触りを提供
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アッパーは3層構造のメッシュ素材で構成されています。
これは耐久性もそうですが、足当たりが非常に良く、長い時間快適にトレーニングに取り組むことが可能です。

また、表面を無数の六角形に形どられたプラスチックでコーティングしているため、高負荷トレーニング足に力を加える必要があるダッシュトレーニングのパワーに耐えることが可能です。

シュータンも前作と比べると厚手に改良されており、耐久性トレーニング時の足当たりを改善しています。

これは、実際に使用しているプロアスリートの意見を参考に改良されたそうです。
細かい部分にも気を配るアスリートならではの意見を反映させています。


耐久性は安心感快適性は持続性を提供してくれると感じています。


■前後で異なる硬さのミッドソール(ドロップイン)
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まず、ドロップインミッドソールとは、インソールとミッドソールが一体となった取り外し可能なインソールを指します。

この厚手のインソールは、前足部分をランニング、ダッシュ、ジャンプ時の負荷を抑えるため柔らかくヒール部分をウエイトなどの高負荷トレーニング時に踏ん張り安定性をもたらすために硬い前後で異なる硬さの素材を配置しています。

どんなトレーニングにも対応するため、前後どちらを軸足にしても機能するよう、様々な動きを考えた上での配置と言えます。


■高耐久ラバーを採用した耐久性抜群のアウトソール
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様々な動き、パワーに対応するため、高耐久のラバーを採用。

また、ダッシュの際に高いグリップ力を発揮するよう足に細かい切れ込みを入れ柔軟に、中足部からヒールにかけては安定性をもたらすため敢えて柔軟性を抑える形状となっています。

ヒール後方はランニングの際、ヒールからつま先に抜けるニュートラルな足運びをスムーズに行えるよう細かい切れ込みを入れています。

初心者やゆっくり走ることが多い方は、ヒールからつま先に抜ける走りが多い傾向があり、トレーニングの幅だけではなく使用者のレベルの幅も広いシューズとなっています。


■着脱可能なインサートの効果で様々なトレーニングを効率良く行うことができる
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取り外し可能なインサートが付属品として付いています。

これはオフセット(つま先とヒールの高低差)を調整するためのものです。
インサートなしの場合はメンズ、ウィメンズ共に4mmと低いオフセットインサートありの場合はメンズ12mm、ウィメンズ10mmと高いオフセットとなります。

高いオフセットは後ろに重心を置くスクワットのなどを行う際に安定性を提供し、いつもより楽に効率的にトレーニングすることが可能です。

また、このインサートは過去に販売されたメトコンシリーズに使用することが可能です。
寿命を伸ばすためにシューズを併用する際過去作が気にいている方はナイキ メトコン 5が合わない場合でも最悪流用することが可能です。


■NIKE BY YOU(カスタマイズ)シューズについて
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NIKE BY YOUとは、シューズの素材やカラーを自身でカスタマイズできるサービスです。

お伝えしたいことは1点で、インサートの選択が可能ということ。

LOWと記載があるインサートはウィメンズの6mmのインサートHIGHと記載があるインサートはメンズの8mmのインサートを指し、どちらか選択する形になります。

そのため、メンズであれば8mmを、ウィメンズであれば6mmを選択しましょう。
これは、メーカーが推奨する性別に合った高さとなっています。

ただ、合う合わないはきっとあるはずです。
万が一、メンズ8mm、ウィメンズ6mmと性別に合った選択をして違和感を感じた場合は、NIKE BY YOUで異なるインサートを選択し注文してみることも視野に入れてみましょう!


いごに...
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歴代最強のトレーニングシューズナイキ メトコン 5について紹介しました!

メーカーが最強と言うのは当たり前なので、百聞は一見にしかず...この記事を参考に履いている自身の姿を想像した上で、ぜひ実際に使用してほしいと思います!!

もちろん購入はNIKE.com以外ありえない。
なぜなら使用後でも出荷日より30日以内であれば返品が可能だからです!!

実際にジム、外と自身が使用する環境で自身が行っているワークアウトにマッチするか確認し、使用し続けるかを検討しましょう。


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